Diario de acalonico, 13 jun. 20

No volveré a cenar tortillas 😓

96,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 18,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:

692 kcal

Grasa: 1,69g | Prot: 27,88g | Carbh: 138,02g. Desayuno: San Juan Claras de Huevo, Nopal Asado. Almuerzo: Sushi, Gohan. más...

4698 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

Comentarios

Ánimo, querer es poder!!

13 jun. 20 por el miembro: Lucylup_

Gracias estimado, ánimo y a perseguir nuestros objetivos!

13 jun. 20 por el miembro: acalonico

No te preocupes, vas muy bien!!! Estamos aprendiendo a comer, tú puedes!!!

15 jun. 20 por el miembro: Rosy AM


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