Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 43,44g | Prot: 34,32g | Carbh: 154,62g.
Desayuno: Tregar Yogur Light Vainilla Batido, Granola Casera. Almuerzo: Manzana Roja, Ensalada Mixta, Puré de Papa, Empanada de Atún. Cena: Manzana, Puré de Papa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa de Berenjena, Zapallitos. Pasa Bocas / Otros: Express Galletitas de Agua Light, Té (Infusión). más...
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2917 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kaisser26
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