Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
789 kcal
|
Grasa: 27,14g | Prot: 17,06g | Carbh: 126,64g.
Desayuno: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). Almuerzo: Granja del Sol Croquetas de Acelga, Berenjena Cocida, Zapallito Verde, Granja del Sol Croquetas de Acelga . Cena: Granja del Sol Croquetas de Acelga , Berenjenas en Escabeche, Zapallitos, Milanesa de Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Galletas de Coco, Manzana. más...
|
|
2882 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaisser26
|