Diario de Keren García, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
48 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1130 kcal Grasa: 18,73g | Prot: 76,87g | Carbh: 168,46g.   Desayuno: Tostadas de Pan Integral,  Miel,  Café Instantáneo. Almuerzo:  Merluza al Horno o a la Parrilla,  Arroz Integral. Cena: Zapallo Hervido,  Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Maíz Pisingallo,  Manzanas Rojas Deliciosas, La Virginia Hierbas,  Pan de Centeno Tostado,  Miel. más...
1249 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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