Diario de lauri32, 16 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
1480 kcal Grasa: 50,64g | Prot: 52,34g | Carbh: 209,41g.   Desayuno: Biscochuelo, CasanCrem CasanCrem Light, Azúcar, Pan Criollo, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco. Cena: Champiñones, Sopa de Verduras, Crema de Leche, Papa Cocida, Muslo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Grandiet Galletas de Arroz, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Panqueques sin Relleno, Oblita Obleas Rellenas Sabor Limón , Banano. más...
211 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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