Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 29,34g | Prot: 82,58g | Carbh: 187,34g.
Desayuno: BC Mermelada de Durazno, BC Mermelada de Durazno, La Virginia Té, Amanda Yerba Mate, Riera Tostadas Light. Almuerzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Batata, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Amanda Yerba Mate, Riera Tostadas Light, Arcor Turrón de Maní, Kiwi. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de patoduran82
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