Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 21,98g | Prot: 33,83g | Carbh: 105,86g.
Desayuno: Barrita Energética, Tregar Yogur Light Vainilla Batido. Almuerzo: Repollo, Arroz Blanco, Milanesa de Berenjena, Empanada de Atún. Cena: Calabaza Asada, Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Milanesa de Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Tostadas de Pan Integral, Té (Infusión). más...
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2864 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaisser26
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