Diario de patoduran82, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
946 kcal Grasa: 24,57g | Prot: 57,37g | Carbh: 123,44g.   Desayuno: Amanda Yerba Mate, Riera Tostadas Light. Almuerzo:  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara),  Churrasco. Cena:  Papa Cocida,  Zapallo Hervido,  Carne Asada,  Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogur Firme Vainilla, Riera Tostadas Light, Arcor Turrón de Maní. más...
2319 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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