Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 11,35g | Prot: 64,14g | Carbh: 87,71g.
Almuerzo: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Fideos. Pasa Bocas / Otros: Yogurísimo Yogurt Bebible, Dia Tostadas de Arroz. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elian1140835036
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