Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 79,75g | Prot: 91,95g | Carbh: 9,66g.
Desayuno: Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave. Almuerzo: Queso Azul o Roquefort, Crema de Leche, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Semillas de Lino, Tonadita Queso Cheddar, Lario Jamon Cocido, Punta del Agua Queso Tybo. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lujuliano
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