Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 88,88g | Prot: 75,56g | Carbh: 15,48g.
Desayuno: Queso Fresco, Crema de Leche, Café Instantáneo . Almuerzo: Aceite de Coco, Crema de Leche, Espinacas Cocidas (Frescas), Carne. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Pasa Bocas / Otros: Huevo Frito sin Grasa, Huevo Duro, Crema de Leche, Café Instantáneo . más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de milsebiand
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