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una horita de bicleta estatica
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 44,19g | Prot: 71,09g | Carbh: 223,99g.
Desayuno: Banana, Tostadas, Té de Hierbas. Almuerzo: Palta Reina, Chauchas, Dia Lentejas, Arroz Frito, Hígado. Cena: Vea Puré de Zapallo, Vea Puré de Zapallo, Vea Puré de Zapallo. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Untable Sabor Jamón, Express Galletitas Clásicas. más...
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3189 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaque.y.barrios
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