Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 67,40g | Prot: 48,87g | Carbh: 184,95g.
Desayuno: Kühne Sahne Meerrettich, Bäcker Görtz Laugenbrötchen, TiP Geflügelwiener. Onces: Erdbeerkuchen. Almuerzo: Gebirgsjäger Bauchspeck, Schmalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Borschtsch. Cena: Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Porridge. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elldoro
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