Diario de PIAPLANS, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
71 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1339 kcal Grasa: 34,54g | Prot: 82,80g | Carbh: 191,99g.   Almuerzo:  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Soja Texturizada,  Berenjena Cocida,  Zapallito Verde. Cena: Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas),  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Taragüi Yerba Mate,  Mandarinas,  Manzana,  Pan Amasado, AdeS Leche de Almendras. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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