Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 54,96g | Prot: 68,51g | Carbh: 166,09g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Granja del Sol Croquetas de Acelga , Granja del Sol Croquetas de Acelga , Palta Reina, Zapallo, Churrasco. Cena: Salsa Roja, Acelga Cocida, Zapallo Hervido, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. Pasa Bocas / Otros: Primer Precio Mix de Cereales, Yogurísimo Yogurt Bebible. más...
|
|
3128 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaque.y.barrios
|