Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 60,16g | Prot: 79,98g | Carbh: 310,35g.
Desayuno: Pan Blanco, Rosamonte Mate Cocido, Milka Chocolate con Leche. Almuerzo: Pan Blanco, Espaguetis, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Rosamonte Mate Cocido, Tofi Chocolate Blanco Relleno con Dulce de Leche, Mogul Gomitas Conitos. más...
|
|
2881 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 20 minutos, Estudiar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de magali peralta
|