Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 84,55g | Prot: 100,00g | Carbh: 107,63g.
Desayuno: Kühne Sahne Meerrettich, Kartoffelbrötchen, Gutfried Geflügel Bockwurst. Onces: Porridge, Erdbeeren, Milbona Reine Buttermilch. Almuerzo: Barilla Pesto Alla Calabrese, Schwarze Oliven, Grillmeister Putensteaks. Cena: Nadler Farmersalat, Culinea Lammfleisch-Streifen, Tomaten, Gurke (Geschält), Nudelsalat, Hähnchenschenkel. Pasa Bocas / Otros: Patros Feta. más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elldoro
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