Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 79526,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 33,26g | Carbh: 183,28g.
Desayuno: Playadito Yerba Mate, Té Endulzados con Azúcar, Granix Galletas de Salvado. Almuerzo: Polenta al Horno o Hervido, Granja del Sol Croquetas de Acelga , Knorr Caldo de Verduras. Cena: Lomito. Pasa Bocas / Otros: Helado, Knorr Caldo de Verduras, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pan Blanco. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de romioviedo88
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