Diario de cam.aquije, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
1249 kcal Grasa: 48,25g | Prot: 69,20g | Carbh: 147,74g.   Desayuno: J Berries Jugo de Arandanos,  Huevo, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Natural Bread Pan Multicereal con Semillas ,  Cafe da manha. Almuerzo:  Mayonesa de zanahoria,  Hummus,  Coles de Bruselas (Congelados),  Pure de coliflor 2,  Croquetas de espinaca 2. Cena:  Hummus,  Huevo, Felices las Vacas Queso Mozzarrlla,  Croquetas de espinaca 2. Pasa Bocas / Otros:  Budin de banana,  Cafe da manha, Mani King Pasta de Maní NATURAL. más...
1467 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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