Diario de borntodiee, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
1575 kcal Grasa: 47,85g | Prot: 58,73g | Carbh: 232,36g.   Desayuno: La Paulina Queso Dambo, Chia, Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar, Avena. Almuerzo:  Manzana,  Calabaza. Cena:  Morrón,  Huevo,  Clara de Huevo, Toddy Cacao en Polvo , Blancaflor Harina Leudante, Leche de Almendras, Jugo de Arandano, Arándanos, Banano. Pasa Bocas / Otros:  Miel,  Banano, Risky Dit Tostadas de Arroz, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Pepitos! Pepitos,  Miel, Risky Dit Tostadas de Arroz,  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras. más...
1384 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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