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:-)
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 52,91g | Prot: 53,93g | Carbh: 217,91g.
Desayuno: Spicy Brown Mustard, Peaches, Watermelon, Everything Bagel, Sliced Ham, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Strawberries, Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: Appletini, Sweet Cherry Peppers, original bagel crisps Everything, Avocados. Cena: Merlot Wine, Baked Beans, Coleslaw, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Pasa Bocas / Otros: Banana Puddings, Krinkle Cut Salt & Fresh Ground Pepper Potato Chips, Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Bud Light Lime-A-Rita, Appletini. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherryeB
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