Diario de Natyelito, 14 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
108 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 33 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:
1136 kcal Grasa: 37,61g | Prot: 61,04g | Carbh: 140,73g.   Desayuno: Amanda Mate Cocido, BC Mermelada de Naranja, Finlandia Queso Crema Light, Carilo Tostada de Arroz. Almuerzo: Lucchetti Spaghetti,  Tomates Rojos,  Zapallo Hervido,  Puré de Coliflor,  Milanesa de Carne Frita. Cena: Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias. Pasa Bocas / Otros: Finlandia Queso Crema Light, Carilo Tostada de Arroz,  Café con Leche. más...
2744 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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