Diario de luliiperez, 15 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1414 kcal Grasa: 75,14g | Prot: 95,69g | Carbh: 85,25g.   Almuerzo:  Cebollas Cocidas Maduras,  Pan Blanco, Repollo, Churrasco. Cena:  Bondiola de Cerdo,  Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada),  Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros:  Queso Feta, Paladini Jamón Cocido,  Pan Blanco, La Serenísima Manteca, CasanCrem CasanCrem Light, Criollitas Galletitas de Agua, La Serenísima Queso Sardo, Alicante Coco Rallado, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. más...
1717 kcal Ejercicio: Cardio - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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