Diario de Ale_Sosa, 15 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
2362 kcal Grasa: 58,45g | Prot: 140,30g | Carbh: 319,89g.   Desayuno: Express Galletitas Clásicas,  Café,  Mate Amargo,  Café, Express Galletitas Clásicas. Almuerzo:  Mandarinas, Inalpa Arvejas,  Polenta (Cocida), COTO Supremas de Pollo Rebozadas. Cena:  Mandarinas, Milkaut Queso Barra,  Cebollas,  Merluza al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Palmesano Chocolate Familiar,  Ferratella, Quaker Avena Extrafina,  Plátano, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Inalpa Arvejas. más...
2144 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ale_Sosa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.