|
tuvo sus consecuencias el guiso de lentejas y bue...hoy hace un mes de estar en esta comunidad y estoy feliz por nuevos hábitos incorporados. 4.800 es un buen número en tan solo un mes.
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 56,36g | Prot: 51,89g | Carbh: 165,21g.
Desayuno: Mate. Almuerzo: Dia Pizza de Mozzarella, Dia Pizza de Mozzarella, Acelga Cocida, Guiso de Lentejas. Cena: Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaque.y.barrios
|