Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 77,25g | Prot: 38,86g | Carbh: 135,48g.
Desayuno: Hojalmar Larguitas, Hojalmar Larguitas, Agua. Almuerzo: Milanesa de Carne al Horno. Cena: Empanada de Carne, Knorr Sopa de Vegetales con Fideos Caracolitos Tricolor. Pasa Bocas / Otros: Agua, 7UP 7Up, Milka Bis!. más...
|
|
444 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 7 minutos, Apple Health - 21 horas y 53 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de garufarg
|