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vamos que se puede!
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 82,77g | Carbh: 162,01g.
Desayuno: Mate. Almuerzo: Fideos, Zapallito Relleno. Cena: Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Zapallito Relleno, Guiso de Fideos. Pasa Bocas / Otros: Empanadas de Jamon y Queso, Té Verde, Ensalada de Frutas. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaque.y.barrios
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