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18 jul. 20
Diario de estherpl28, 18 jul. 20
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Por fiiiiin ! Ya estoy en normopeso ! Adiós sobrepeso, hasta nunca más ! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
67 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
me alegro mucho y ahora a mantenerse y a seguir comiendo sano, un abrazo.
18 jul. 20 por el miembro:
gordo_cabronn
Noooo ! Hay que seguir bajando ! Debo quitar grasa y añadir músculo ! Pero paso a paso. El mes de agosto empiezo ya con un entrenador personal al que ya he conocido hoy y con el que he tenido buen feeling 💪🏻💪🏻
18 jul. 20 por el miembro:
estherpl28
Muy bien, enhorabuena por lo conseguido!!! 👏👏👏
18 jul. 20 por el miembro:
rgarciaacosta
Gracias guapa ! En agosto empiezo con el entrenador personal 👏🏻👏🏻. Hoy ha sido una primera toma de contacto para ver cómo me muevo, pero todo suave 😂
18 jul. 20 por el miembro:
estherpl28
Felicidades merecidas!!!!
18 jul. 20 por el miembro:
Malva1979
Enhorabuena!! Ya somos dos! Aunque el peso para mí es lo de menos jajajaja
18 jul. 20 por el miembro:
alexzeix6
Graciassss 😊😊😊
19 jul. 20 por el miembro:
estherpl28
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