Diario de acalonico, 18 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
1539 kcal Grasa: 24,52g | Prot: 192,13g | Carbh: 138,87g.   Desayuno: Tomate Verde, Pechuga de Pollo Hervida, Huevo, Tortillas de Maíz, Lala Queso Cottage Light, San Juan Claras de Huevo, Chile Habanero. Cena: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida, Jugo de Naranja, La Anita Pasta de Adobo de Achiote, Cebollas, Chile Habanero, Zumo de Limón. Pasa Bocas / Otros: Pronto Gelatina Light Limón , Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
2897 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de acalonico


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.