Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2013
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 53,97g | Prot: 89,07g | Carbh: 159,60g.
Desayuno: Light Butter (Stick with Salt), Coffee with Milk, Marmalade, Toasted White Bread. Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar, Ham and Cheese Sandwich. Cena: White Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. más...
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2004 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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