Diario de Agustinab2593, 20 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020

56 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:

800 kcal

Grasa: 34,09g | Prot: 41,81g | Carbh: 80,86g. Desayuno: Almendras. Almuerzo: Tarta de Verdura. Cena: Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Tía Maruca Palmeritas, Blancaflor Chipa. más...

1864 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Aeróbic - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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