Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 31,36g | Prot: 29,35g | Carbh: 85,76g.
Almuerzo: Chocotorta, Pollo a la Parrilla, Chorizo de Cerdo Tipo Campestre, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Coca-Cola Coca-Cola, Branca Fernet. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz. más...
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1952 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alu3644
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