Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
873 kcal
|
Grasa: 39,15g | Prot: 50,41g | Carbh: 80,42g.
Desayuno: Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Перловая Каша . Almuerzo: Вареное Яйцо, Владхлеб Шведский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Takemura Соус Кунжутный, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2746 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 28 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pop1avok
|