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rominapinto
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22 jun. 20
Diario de rominapinto, 22 jun. 20
Perfil de rominapinto
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hoy queme 743 kcl .en esta aplicacion me sale que son 1083
61 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 junio 2020:
890 kcal
Grasa: 23,18g | Prot: 35,57g | Carbh: 138,21g.
Desayuno:
Riera Tostadas Light, Café con Leche.
Almuerzo:
Aceite de Girasol, La Serenísima Queso Rallado, Lucchetti Spaghetti.
Cena:
Manzana.
Pasa Bocas / Otros:
Riera Tostadas Light, Leche Descremada, Té (Infusión).
más...
1089 kcal
Ejercicio:
lunes 22 junio 2020 - 18 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
peso estable
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