Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 42,09g | Prot: 55,66g | Carbh: 130,03g.
Desayuno: Firenze Tostadas Clásicas con Gluten, Queso Cremoso. Almuerzo: Papa Cocida, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo, Verduras Salteadas. Cena: Dia Pizza de Mozzarella, SanCor Queso Cremoso Sancor, Firenze Tostadas Clásicas con Gluten. más...
|
|
1580 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|