Diario de micasciutto, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
109,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 44,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1764 kcal Grasa: 80,30g | Prot: 55,49g | Carbh: 210,06g.   Desayuno: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Mate, Manzana Roja, Tortita de Avena. Almuerzo: Zanahoria, Filete de Res. Cena: Tarta de Verdura, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Grido Helado de Dulce de Leche. más...
2923 kcal Ejercicio: Aeróbic - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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