Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 55,68g | Prot: 89,98g | Carbh: 264,92g.
Cena: Sun Date Organic Medjool Dates, Jasmine Rice, George's Market Kafta, Hummus , Pita Bread, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Salmon, Chicken Kebab, Kebab. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 5 minutos, Sentado - 3 horas y 40 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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