Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3093 kcal
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Grasa: 101,50g | Prot: 227,92g | Carbh: 317,90g.
Desayuno: Tapa de Asado, CasanCrem CasanCrem Light, Veneziana Pan Integral con Salvado. Almuerzo: la Serenísima Leche Descremada Proteín, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho), Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Cena: Miel, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho), Verdura Hervida, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Maní, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), Tregar Yogurt Light de Frutilla (Tregar), Manzana, Vacalin Queso Port Salut Light, Banano, Pan Blanco. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomy Medina
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