Diario de Arodaxis, 04 ago. 20

Ну что, пора посмотреть правде в глаза, карантин не прошел даром - я распоясалась 😅
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1061 kcal Grasa: 48,44g | Prot: 55,50g | Carbh: 100,57g.   Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Макдоналдс Соус Горчичный, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Cena: ВкусВилл Десерт Маракуйя с Манго и Зеленью Мяты. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

24 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ела пряники под одеялом? :))  
04 ago. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive
Почему под одеялом?) внаглую у всех на виду и с невозмутимым лицом)) 
04 ago. 20 por el miembro: Arodaxis
А окружающие?! Сидели с открытыми ртами и выпученными глазами? :)))  
04 ago. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive
Окружающие занимались тем же самым, поэтому не было мотивирующих факторов)) 
04 ago. 20 por el miembro: Arodaxis
сбросить воду - несложно 😎 
04 ago. 20 por el miembro: baursak3k
Да тут за 4 месяца не вода прилипла, ох не вода)) Легко не будет, но я и не унываю, главное взять себя в руки!) не впервой ✊ 
04 ago. 20 por el miembro: Arodaxis
У меня на даче нет весов. Уже 2 месяца не взвешивалась. Лопаю пряники, мороженое, блины, оладьи шашлыки, чипсы (вот уж чего практически никогда не ела). Зато вкусно и весело :-) 
04 ago. 20 por el miembro: tana98nov
789667 сбросить вес несложно: все знают правило - одно единственное 😎 
04 ago. 20 por el miembro: baursak3k
Мне тоже было весело и вкусно)) А похудеть и правда несложно — достаточно меньше жрать и больше двигаться 😎 
04 ago. 20 por el miembro: Arodaxis

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Arodaxis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.