Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
698 kcal
|
Grasa: 19,05g | Prot: 96,45g | Carbh: 31,61g.
Desayuno: SanCor Yogurt Descremado, Xtrenght Proteína. Almuerzo: Omelet. Cena: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Xtrenght Proteína, SanCor Yogurt Descremado, Café con Leche. más...
|
|
483 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GiseFJara
|