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seguimos por buen camino 💪💪
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 119,73g | Prot: 82,27g | Carbh: 143,15g.
Almuerzo: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Omelet, Tomates. Cena: Semillas de Lino, Chia, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Huevo Frito sin Grasa, Zanahoria, Tomates, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Havanna Alfajor de Chocolate, Mezcla de Frutas Secas y Nueces. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arieldu
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