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05 ago. 20
Diario de la.verito, 05 ago. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
55 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 agosto 2020:
704 kcal
Grasa: 8,75g | Prot: 53,44g | Carbh: 103,24g.
Desayuno:
La Serenísima Leche Descremada Protein, Emeth Mermelada de Durazno Light, CasanCrem CasanCrem Light, Pan de Trigo Integral.
Almuerzo:
Lucchetti Mostachol.
Cena:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Peceto.
Pasa Bocas / Otros:
Banana.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
No bajes tanto que te ves muy bien así 😁
06 ago. 20 por el miembro:
Iván Silva
Muy bien! Que sigan tus logros! 💪👍🤞
06 ago. 20 por el miembro:
by-pass
Me enferme 😢
06 ago. 20 por el miembro:
la.verito
Cuidate m'ija
06 ago. 20 por el miembro:
Iván Silva
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