Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2025 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 156,92g | Carbh: 230,03g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Manzana, La Serenísima Leche Entera, Banano, Huevo, Avena. Almuerzo: Lentejas Hervidas, Papa Cocida, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lentejas Hervidas, Papa Cocida, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo. más...
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Peso Histórico de Adrián y los dados negros
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