Diario de luliiperez, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1237 kcal Grasa: 56,44g | Prot: 74,62g | Carbh: 115,23g.   Desayuno:  Pan Francés con Mantequilla. Almuerzo:  Batata,  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara),  Falda, Cerdo Asado. Pasa Bocas / Otros:  Pan Francés con Mantequilla,  Factura, Cañoncito con Dulcr de Leche. más...
1565 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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