Diario de chapitaa, 10 ago. 20

Perfil de chapitaa | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020

83,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:

2944 kcal

Grasa: 86,45g | Prot: 117,43g | Carbh: 428,57g. Desayuno: Honey , Dame Maní Mani Untable Cremoso, Toasted Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: White Bread , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg Omelet or Scrambled Egg, Tomatoes, White Rice, Meat. Cena: Union Ganadera Milanesa de Nalga, Boiled Potato (without Peel), Gallo Arroz. Pasa Bocas / Otros: Ser Budin, Tangerines (Mandarin Oranges) , Banana. más...