Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 48,72g | Prot: 111,10g | Carbh: 225,65g.
Desayuno: Nueces, Almendras, Maní, AdeS Leche de Soja, Banano, 3 Arroyos Avena Instantánea. Almuerzo: Elio Porotos Colorados, Palta Hass, Mandarinas. Cena: Virgen Levadura de Cerveza, Mandarinas, Orali Soja Texturizada. más...
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1809 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Pesas - 27 minutos, Google Fit - 22 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale.ale.indumentaria
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