Diario de LaulyFit, 08 ago. 20

💪
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
2849 kcal Grasa: 124,52g | Prot: 95,77g | Carbh: 350,31g.   Desayuno: La Serenísima Cremon Desayuno, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo,  Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo:  Huevo,  Champiñones,  Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo,  Espinacas Cocidas (Frescas),  Ajo. Cena:  Papas Fritas (Saladas), Pep Palitos Salados, Pehuamar Maní Salado,  Empanada Frita,  Jugo de Uva,  Nueces de Macadamia,  Helado,  Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Cremon Desayuno, BC Mermelada de Damasco, SanCor Yogur Vida, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo. más...
1730 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LaulyFit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.