Diario de diamelayanet2020, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 35,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
956 kcal Grasa: 18,90g | Prot: 27,22g | Carbh: 177,96g.   Desayuno: Arcor Galletitas Hogareñas 7 Semillas,  Mate. Almuerzo: La Paulina Queso Cremoso Tradicional,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas,  Pan Integral. Pasa Bocas / Otros:  Pochoclo,  Mate. más...
2872 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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