Diario de GiseFJara, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1329 kcal Grasa: 47,26g | Prot: 134,93g | Carbh: 88,42g.   Desayuno: Mate, Xtrenght Proteína, SanCor Yogurt Descremado. Almuerzo: Churrasco, Carne. Cena:  Puré de Papa,  Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Manzana, SanCor Yogurt Descremado, Xtrenght Proteína, Café con Leche Descremada. más...
326 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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