Diario de freakkamm, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1779 kcal Grasa: 87,33g | Prot: 73,24g | Carbh: 177,07g.   Desayuno: Bagley Galletitas de Salvado, Emeth Mermelada de Ciruela, San Ignacio Queso de Crema Light, Arlistán Café Instantáneo Suave,  Leche Entera. Almuerzo: Chorizo Argentino, Fideos,  Salsa tuco. Cena: Verónica Manteca,  Cebollas,  Huevo,  Repollo. Pasa Bocas / Otros: Hileret Azucar Light,  Galletitas de avena miel coco y chocolate. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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